Muzik mampu menjadi ubat anda, pilihlah apa sahaja lagu yang anda gemari dan biarkan ia menguasai
perasaan mu.. Anda sendiri tahu bagaimana bentuk-bentuk yang anda gemari dalam mood yang berbeza-beza..
Selain itu, muzik dengan ritma yang kuat turut membantu dalam merangsang otak lebih maju.. Irama muzik
itu lebih tajam dan peka terhadap fikiran anda.. Muzik yang lembut dan perlahan lebih damai dan dapat merangsangperasaan anda,. Perubahan dalam gelombang otak anda semasa mendengar sesuatu jenis muzik turut membantu anda menukar pemikiran dengan pantas apabila ia diperlukan dan secara tidak langsung fungsi tubuh badan juga akan bertukar..
Apa juga yang dikehendaki oleh sistem saraf autonomik, misalnya penafasan dan denyutan jantung
turut boleh diubati dengan kuasa muzik InsyaAllah.. Anda juga boleh memilih untuk melegakan fikiranialah ia
turut menawarkan kawalan terhadap ketenangan minda ..
Selain tekanan perasaan, Muzik turut berperanan untuk merendahkan tekanan darah , meninggalkan imuniti , memadamkan ketegangan pada otot dan banyak lagi.. Oleh itu tidak hairanlah mengapa ramai orang
memilih untuk melegakan tekanan perasaan melalui muzik ..